被害者意識・劣等感の手放し 優越感や劣等感が強いときの対応
友人や同僚より上の立場だと感じたい自分は他者より劣っていると感じる…このように他者と自分を比較して他者より優位な立場、逆に劣った立場に感じることを優越感や劣等感といいます。優越感や劣等感が強い人は、自分を愛していない(自己愛が低い)、自分の...
被害者意識・劣等感の手放し
被害者意識・劣等感の手放し 
被害者意識・劣等感の手放し 何をしても報われないと感じるとき─「被害者意識」とその心の癖とは？
「こんなに頑張っているのに、誰も認めてくれない」「私はいつも被害者ばっかり」そんな気持ちになったことがある方へ。それは、悪いことじゃありません。でも、その心の状態が続くことで、いつしか現実を形作る視点まで「被害者意識」が染み込んでいるかもし...
被害者意識・劣等感の手放し 優越感があるときの心理と態度
優越感があるときの心の状態と行動についてご紹介しています。
被害者意識・劣等感の手放し 【現実は内面の現れ】思考は幻想の世界を創る
思考が幻想の現実を創っていることに気がつくと楽に自由に生きることができます。この記事では思考と現実の見え方の関係をご紹介しています。
被害者意識・劣等感の手放し 【本質で生きる】思考が感情を創っている
楽に自由に本当の自分で生きるために『思考と感情』の関係や思考に振り回されない方法をご紹介しています．
被害者意識・劣等感の手放し それ、思い込みかも？人生を縛る「固定観念」に気づくための3つの視点
「それ、思い込みかも？」あなたの行動や選択を無意識に制限している“固定観念”に気づくための3つの視点を紹介。人生をもっと自由に生きるためのヒントが見つかります。
被害者意識・劣等感の手放し 【内省（ないせい）】ってなに？効果と方法
【内省（ないせい）】は、自分の内側での観察や反省、自己分析を通じて、自己理解や成長を促進することが目的とされます。
被害者意識・劣等感の手放し なぜ自己理解(自分を知る)が必要？効果と方法
自己理解(自分を知ること)の効果と方法を解説しています。自己理解は、自分自身の本質を知り、自己成長や満足感を追求するための基盤となるため必要です。
被害者意識・劣等感の手放し 自分をごまかしてしまうあなたへ｜心のズレに気づいた日
なぜ人は、自分をだますような行動をしてしまうのか？自己欺瞞の5つのパターンと、それぞれの背景にある心理的メカニズムを解説。自分らしく生きたい人へ向けた気づきのヒントをお届けします。
被害者意識・劣等感の手放し 心からの「感謝」すると人生が変わる理由
心からの感謝を感じることの効果と方法について解説．つい頭で考え，絞り出して感謝しようとしてしまうが，感謝は，心から感じ本当の自分の言葉としてありがとうを表現することが重要．