日々、悲しいなぁ、辛いなぁとネガティブに感じる出来事は起こります。
なぜその出来事をネガティブと感じるのでしょう。
今回は、【現実は内面の表れ：思考は幻想の世界を創る】についてご紹介していきます。
思考と幻想の世界の現実の関係を理解し、
思考を統制できるようになると、
もっとラクに自由に生きることが可能となります。
インナージャーニーで意識をシフトしていきましょう！
思考は幻想の世界を創っている
目の前の物事はただ起きているだけです。
その物事を観ている人が勝手に解釈して、
幻想の世界を創って観ています。
例えば、
あるＡさんからBさんとCさんに
「◯◯した方が良いよ』と言われたとします。
Bさんの頭の中は……
Ａさんは私を見下している。
だから私を否定して、
自分の意見を押し付けようとしている。
Ａさんは嫌な人だ。頭にくる！
絶対Ａさんの言うようにはしない‼︎
Cさんの頭の中は……
Ａさんは私を心配してくれている。
だから私に良い方法を教えてくれた。
Ａさんは親切な人だ。ありがたい。
Ａさんの意見も参考にしよう🎵
Ａさんは
Bさんを見下していたのか？
Cさんを心配していたのか？
事実は
『ＡさんがBさんとCさんに対して
Ａさんの意見を伝えた』という
現象が起きただけ。
ただ起きている現象に対して
Bさん、Cさんそれぞれの思考で解釈し、
それぞれの幻想の世界を創って生きているだけです。
過去の経験や知識に基づいている思考は
人それぞれ異なります。
十人十色の解釈で
十人十色の幻想の世界で生きています。
あなたが
どんな風に現象を解釈しているのか
どんな意識が解釈させるのか
自分を理解できると
幻想の世界が違って観えてきます。
他人に振り回されず
ラクに自由に本質の自分で生きることが
可能になります。
ただし、悲しいなど感じた感情は否定しないで大丈夫です。
「この出来事で私は悲しんだ」と
客観的に見つめ、
感情に流されず受け止めれることが大切です。
まとめ
【思考は幻想の世界を創っている】をご紹介しました。
十人十色の幻想の世界で
人は生きていると理解できるだけでも
観てる世界が変わってきます。
思考を統制する練習して意識をシフトさせ
ラクに自由に生きていきましょう♪
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