自分軸で在るときの心の状態や行動

周囲の目や意見に振り回されて、
自分の希望や意見を言えず
無理してしまうことはありませんか？

そんな状態は他人軸で生きています。

苦しい、辛い状況に置かれているのは
他人軸で生きているせいかもしれません。

自分軸で生きると
ラクに自分に自分らしく生きることが
可能になります。

今回は【自分軸で在るときの心の状態や行動】をご紹介していきます。

 

自分軸って

自分軸とは、周りの評価や考え方に影響されず、自分の意志を大切に行動することです。

自分を愛し信じているため、自分の意思で決断し、行動に移すことができます。

反対に「他人軸」とは、自分の意志を後回しにして、周りの意見や評価に左右されることです。

悩みがある時、困った時など色んな人に相談し、人の意見を聞いても答えが出せなかったり、強引な意見に合わせたりする時は他人軸にあります。

 

自分軸で生きている時の心の状態

• 自己愛に満たされている
• 無条件の愛
• 慈悲に満ちている
• 現状がどうであれ平穏を保つ
• どんな自分でも価値がある
• 起こること全てが経験で、レッスンである
• 幸福である
• 信念を持つ

 

自分軸で生きている時の行動

• しっかり自己主張をする
• 人も状況も判断しない
• 言動に一貫性がある
• 選択、決断できる
• 全て許す、受け入れる
• 尊大ではなく、謙遜する
• 傲慢ではなく謙虚である
• 協調性がある
• 全てにバランスがとれる
• 今ここに在る状況を保つ
• 個人の持つ魅力(パーソナルパワー)を発揮する

 

自分軸でいると、
心も言動も愛あるものになります。

他の評価や意見を否定するのではなく、
尊重しつつ自分を表現するので、
苦しい、辛い状況から抜けることができます。

このサイトでは
色んな視点から【自分軸で在るコツ】を
ご紹介しています。

是非、他の記事も参考にしていただき、
ラクに自由に生きるインナージャーニーの
参考にしていただけたら幸いです。

 

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