心の余白とセルフケア 「未来が不安」なのは当たり前──その正体と整え方を知れば、心は軽くなる
不安の正体、未来への不安が生まれる理由、対処方法をを紹介しています．未来への不安と上手に付き合い、”本来の自分”で自分の可能性を発揮することを目的にしています．
2022-11
心の余白とセルフケア 
心の余白とセルフケア 田坂広志著「すべては導かれている」 ５つの覚悟 要約【備忘録】
田坂 広志 (著)「すべては導かれている: 逆境を越え、人生を拓く 五つの覚悟」の５つの覚悟をまとめています．
恋愛と陰陽バランス 陰陽の法則で解く理想のパートナーシップ｜自然体で運命の人と出会う方法
陰陽の法則を活用して、自然体で理想のパートナーと出会う方法を解説。完璧主義を手放し、相互理解を深める秘訣とは？
キャリアと人間関係 運命の人／ソウルメイト とは【見分け方・出逢いに必要なこと】
運命の人/ソウルメイトについてご紹介しています．内容：ソウルメイトとは、ソウルメイトの見分け方・チェックリスト、運命の人に出逢うために必要なこと
ブログ 愛し愛され上手になる５つの方法！愛する力を高めるコツを解説
愛することが上手な人の特徴や愛する力を高める5つのコツを紹介．上手に愛したい人、愛することが分からない人、愛することを再確認したい人必見です．
心の余白とセルフケア 『愛するって？』愛することの性質を解説
愛することの性質（配慮・責任・尊重・知る）について解説．愛することが分からないなど愛することに自信のない方も日常で実践可能な方法もご紹介しています．
心の余白とセルフケア 本「愛するということ」⑥【愛は与えるもの】を解説
エーリック・フロム著「愛するということ」第2章 愛の理論から【愛は与えるもの】について解説．愛とは愛を生む力．愛は与えるもので，愛をもらうものではないことを紹介しています．
心の余白とセルフケア 本「愛するということ」⑤ 【愛は落ちるものはない】を解説
エーリック・フロム著「愛するということ」を要約．第2章 愛の理論から，愛は活動であり，愛は与えるものであることをを解説しています.
心の余白とセルフケア 本「愛するということ」④【孤独を克服する方法は愛】を解説
エーリック・フロム著「愛するということ」を第2章 愛の理論から孤独を解決する方法：成熟した愛を解説．孤立を解決できない方法：共生の結合による愛も紹介しています．
心の余白とセルフケア 本「愛するということ」③【孤立を克服する方法】を解説
エーリック・フロム著「愛するということ」第2章 愛の理論の孤立を克服する方法について解説．自分の外の世界から孤立を克服する方法を４つ紹介しています．