〜出会いから信頼まで、恋の“育ち方”にも陰と陽がある〜
こんにちは。
「陰陽で読み解く恋愛のカタチ」シリーズも、いよいよ終盤へ。
第7回の今回は、
についてお届けします。
恋愛は、ただ一瞬の“好き”で終わるものではなく、
時間とともに深まり、変化し、成熟していくもの。
その流れの中で、陰と陽のバランスも変化していくんです。
1．ステージ別に変わる“恋愛のエネルギー”
恋愛のプロセスを、大きく4つのステージに分けてみましょう👇
【ステージ1】出会い・惹かれ合いの時期
（例：出会ったばかり／まだ関係が浅い）
• 主に働くのは【陽】のエネルギー
• 「自分から連絡したい」「会いたい」「知りたい」が強くなる
• 情熱と行動で距離が縮まる時期
💡ポイント：相手が陰タイプの場合は、押しすぎ注意！“見守る余白”を忘れずに。
【ステージ2】関係の安定期
（例：付き合いはじめ〜数ヶ月）
• 陽と陰のバランスが求められる
• 相手との価値観の違いやペースの違いが見えてくる
• お互いの“本音”に触れていく時期
💡ポイント：安心感を育てるには【陰】の力が大切。焦らず、聴く姿勢を意識して。
【ステージ3】変化・揺らぎの時期
（例：半年〜1年、関係が深くなるほど出てくる揺れ）
• 自分の内側と向き合う時間が増える＝【陰】が強く出る
• すれ違いや葛藤が増える時期でもある
• 「このままでいいのかな？」と考えるきっかけに
💡ポイント：ここで逃げるか、対話するかが関係のターニングポイント！
【ステージ4】成熟・信頼の時期
（例：1年以上、深い安心感や絆を感じられる）
• 陰と陽が自然に入れ替わるようになる
• 一方が疲れているとき、もう一方が支える関係
• “言葉にしなくても伝わる”ような安心感がある
💡ポイント：陰陽の役割が固定せず、流動的に循環している状態が理想。
2．陰陽は“移り変わるもの”
大切なのは、
「私は陰タイプだからずっと受け身でいい」でも、
「彼は陽タイプだからいつもリードして当然」でもなく、
“今、どちらのエネルギーが必要か”を感じ取り、切り替えていくこと。
恋愛は、ふたりで育てていく“流れ”のようなもの。
その流れの中で、陰と陽が自然に変化していくことが、成熟した愛のかたちなんです。
🧘♀️ふりかえりミニワーク：あなたの恋は今どのステージ？
以下の質問に答えながら、今の恋愛をふりかえってみましょう👇
- 今、相手との関係はどんな段階にある？（出会い・安定・揺れ・信頼）
- 今の関係で、自分に強く出ているのは陰？陽？
- 相手のエネルギーとのバランスはどう？補い合えている？
- 今のステージで、もっと心地よく過ごすためにできそうなことは？
→ 書いてみることで、自分の恋愛の“今ここ”がクリアになります。
3．まとめ
✔ 恋愛には、出会い・安定・変化・成熟という“流れ”がある
✔ ステージごとに、陰陽のバランスが求められるエネルギーも変わる
✔ うまくいかない時は、“今どんな時期なのか”を見つめてみること
✔ 成熟した関係は、陰と陽が自由に循環している状態！
次回（最終回）予告
👉 第8回（最終回）：恋愛に、ちょうどいい「陰陽バランス」を
自分らしい恋を育てていくために──
陰陽を活かすヒントと、読者のみなさんへのメッセージをお届けします！
