内観ジャーナリングと自己対話 「苦手な人」がなぜか好きになる？人間関係を変える不思議なジャーナリング
「苦手な人」との付き合いに悩んでいませんか？この記事では、なぜか関係が不思議と変わる「ジャーナリング」の書き方を紹介します。たった1日5分、スマホでもできる簡単な方法で、あなたの心を軽くし、人間関係の悩みを根本から解決するヒントをお伝えします。
友人・人付き合いの悩み
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キャリアと人間関係 「あの人と話したい！」なぜか心が通じ合う人がやっている、コミュニケーションの4つの魔法
「話が通じない…」「なぜかいつも誤解される…」そんな悩みを抱えていませんか？この記事では、相手の心を動かし、人間関係を円滑にする4つの魔法を解説します。特別なスキルは不要。誰でも今すぐできる、やさしいコミュニケーションのヒントをお伝えします。
キャリアと人間関係 「私ばかり損をする…」から卒業！健全な人間関係を築く「ギブ＆テイク」の新常識
「私ばかり損をしている…」と感じていませんか？この記事では、健全な人間関係を築くための**「ギブ＆テイク」の新常識**を解説します。なぜ、あなたの「優しさ」が報われないのか？その理由と、心の負担なく良好な関係を築く方法を、誰にでもわかる言葉でお伝えします。
キャリアと人間関係 「いい人」卒業おめでとう！自分を大切にしながら、温かい人間関係を築くための最終レッスン
「いい人」でいることに疲れていませんか？バウンダリーを学んだあなたが、これから本当に大切にしたい人と「健全な人間関係」を築くための最終レッスン。罪悪感なく、自分らしくいられる関係性の作り方をご紹介します。
キャリアと人間関係 「あの人、苦手…」を卒業！人間関係の悩みを根本から解決する思考法
職場の苦手な人、プライベートの人間関係に疲れていませんか？この記事では、「あの人、苦手…」と感じる悩みを根本から解決する思考法を解説します。心の負担を減らし、人間関係をラクにする３つのアプローチを学び、あなたらしいコミュニケーションを見つけましょう。
ブログ 会話が苦手なあなたへ。誰でもできる「聞き上手」になる魔法の質問
会話が苦手で「何を話せばいいかわからない…」と悩んでいませんか？無理に話そうとしなくても、会話を自然に弾ませる秘訣は「聞き上手」になること。この記事では、誰でも明日から使える3つの「魔法の質問」をご紹介します。沈黙の恐怖から解放され、人間関係を楽にする第一歩を踏み出しましょう。
内観ジャーナリングと自己対話 他者との関係を理解する質問リスト（自問集）
対人関係を理解する質問をまとめました．内容：親との関係、大切な人を理解、ストレスを感じる人．応援してくれる人、苦手な上司との関係